JE T'ACCOMPAGNE POUR SIMPLEMENT RÉVÉLER LE POTENTIEL QU'IL Y A DÉJÀ EN TOI

POUR MOINS DE 4€ PAR JOUR 

Oui, tu as déjà TOUT le potentiel en toi. Tu ne sais juste pas (encore) comment l'exploiter pleinement. Et c'est là que commence mon rôle dans TON histoire. 

 

VOICI COMMENT JE PEUX T'ACCOMPAGNER

En présentiel 

2 séances par semaine 100 % personnalisées et encadrées

À distance

Un suivi complet et un accompagnement en ligne de qualité tout en gardant un maximum de flexibilité

Hybride

2 séances en présentiel chaque mois, renforcées par un suivi personnalisé à distance.

Foire aux questions

Quels sont les tarifs ?

Les tarifs en fonction de l'accompagnement choisis.

( pour les tarifs voir onglet ➡️ Tarifs ) 

Comment se déroule une séance d'entraînement ?

Une séance d'entraînement typique inclut un échauffement, des exercices ciblés et un debrief. pour plus de précisions direction l'onglet ➡️ Services

Quelle est la durée moyenne d'un accompagnement personnalisé ?

La durée d'un accompagnement dépend de ton objectifs et de ta progression. En moyenne, mes clients voient des résultats significatifs au bout du 3e mois.

Et si besoin, écris moi !

À propos de moi 

Tatie Rachel ou Rach pour les intimes, coach sportive, je me vois surtout comme une femme passionnée par le progrès, fascinée par la diversité des forces et des histoires.

Au départ, Adeptes Du Training est une page Instagram crée avec  mon amie Hillary, athlète de niveau national, toutes deux passionnées de sport. L'idée était de créer un concept tout simple de partage autour du sport avec pour slogan " À chacun son niveau, à chacun son podium".

Aujourd'hui, dans la continuité de cette vision, ADT regroupe toutes mes offres d'accompagnement, pensées pour laisser s'exprimer chaque corps et chaque parcours.

 

Je crois dur comme fer que le sport peut transformer bien plus qu’un physique : une vie entière.

 

Ma mission ? Rendre l’entraînement accessible, clair et efficace, en vous guidant pas à pas pour que le sport devienne une partie naturelle, légère et durable de votre vie.